тунец содержание белков жиров углеводов

РР РёСіСіР»РeРAРР¶Р`еиѿР РЂЂЂР`СЂЂЂ РСІРР`еиРgР РµСРfРAР`РeСЂЂЂСіСї Р¶ 2-3 РСІР`РРР`СЂЂЂ РµР` РР`СіСіС СЂЂЂРeР»Р`, РAлѿ СІРСіСЂЂЂР` РСЂЂЂСЂЂЂСЂЂЂ.

РСІРРAСРСЂЂЂСЂЂЂ, РРСЂЂЂРСІСЂЂЂРe жрЂЂ РeРAРёСЂЂЂРe РAРР»РfерЂЂ СіРРСіРРaСіСЂЂЂР¶РР¶Р`СЂЂЂСє Р`РµР`РaРлирЂЂРeСіРРРЂЂЂ СіСІРeРAРe.

РTРёСЂЂЂРР` СРРСЂЂЂСІРeРaР»Рeеиѿ СІР`РgерЂЂСЂЂЂ РСІРРAСРСЂЂЂРР¶ Сі жрЂЂСіРРРёР СіРРAРeСІРfР`еиРeР РaРeР»РР`, Р¶ВP СЂЂЂРР СЂЂЂСЂЂЂР Р¶ еирЂЂ СІР`РgРµРРe СіРРAРeСІРfР`еиРe Р`РРёРµРРРёСіР»РСЂЂЂ. РЂЂЂСіР»Рё Р¶ РРAРµРР РСІРРAСРСЂЂЂРe РРµРРР РРAеирЂЂ Р`РРёРµ, СЂЂЂР Р¶ РAСІСРРР РРРfРeСЂЂЂ СјСЂЂЂРёСЂЂЂ РfРe Р`РРёРµ РµРe РaСЂЂЂСЂЂЂСє, Р` РРРССЂЂЂ РaСЂЂЂСЂЂЂСє РAСІСРРёРe.

РѕРРР»Р`СіРёСЂЂЂРeСіСє, РРерЂЂРeРСЂЂЂРёСїВP РСІРСіСЂЂЂР` РAР РaРeРgРРaСІР`РgРёСї. РЂЂЂРСЂЂЂ СЂЂЂРлѺРР СіРРaлѻРAР`СЂЂЂСє РeРe РР`Р-СЂЂЂР СЂЂЂСїРfРeР»РР¶Р`СЂЂЂР.

РЂЂЂР`СЂЂЂРe СЂЂЂРeлРРfР`РfРAРeСЂЂЂ Р`РРёРµРРРёСіР»РСЂЂЂ РёРg РaРeР»РРР¶ РРСіР»Рe СЂЂЂСїРfРeР»РРЂЂЂ СІРРaРСЂЂЂСЂЂЂ Сі РfРeР»РeРgРР, Рё СІРСіСЂЂЂ РgР`жиѳирЂЂ РСЂЂЂ РЂЂЂР`СЂЂЂРeРЂЂЂ РСІРeРAР`ееРСіСЂЂЂРё Р РРСіСЂЂЂР`Р¶РР`Р РСІРР`еиРgРС жрЂЂСіРРРРР РРлирЂЂРeСіСЂЂЂР¶Р` РaРeР»РР` РAР Рё РРСіР»Рe СЂЂЂСІРeеиѲРР¶РРё.

РЂЂЂ РfРёРgеи РaРРAРёРaРёР»РAРeСІР` РлѻрЂЂРeжрЂЂР РѲиерЂЂРёРРР ѿжлѿРeСЂЂЂСіСї жрЂЂРaРСІ РСІРРAСРСЂЂЂРР¶ Сі жрЂЂСіРРРёР СіРРAРeСІРfР`еиРeР РaРeР»РР`. РЂЂЂРeР»РР РСЂЂЂР¶РeСЂЂЂР`РeСЂЂЂ РgР` СІРСіСЂЂЂ РСЂЂЂСЂЂЂСЂЂЂ, Р¶РСіСіСЂЂЂР`РµРжлРeеиРe, СіРРgРAР`еиРe РРСІРРРµРР¶ Рё СЂЂЂРСІРРёСІРР¶Р`еиРe РµРeРЂЂЂСІРСЂЂЂСІР`еѳРРёСЂЂЂРeСІРР¶ Р¶ РРР»РжеРР РРРgРРe.

4 Р»ССЂЂЂСЂЂЂРёСЂЂЂ, СіРРAРeСІРfР`СЂЂЂРёСЂЂЂ РaРeР»РР РСІРРAСРСЂЂЂР`

4 Р»ССЂЂЂСЂЂЂРёСЂЂЂ, СіРРAРeСІРfР`СЂЂЂРёСЂЂЂ РaРeР»РР РСІРРAСРСЂЂЂР` | РЂЂЂР»РР РЂЂЂР¶РРeеиѿ РЂЂЂР`жрЂЂРAРР¶Р`