Тематические лекции:
- Практика йога-нидры.
- Регулярная практика хатха-йоги.
- Погружение в практику и теорию йоги.
Программа йога - семинара: (7 дней практики + 4 дня отдыха)
Семинар проводят:
Размещение на побережье в отеле 4* Bahia Tropical на первой линии пляжа. В отеле есть прекрасный бассейн, spa-центр, бесплатный интернет.
Вы будете наслаждаться пляжами древнего города Альмуньекар, где есть возможность посетить интересные исторические памятники, как крепость Сан Мигель и арабская крепость Салобреньи, увидите финикийские развалины, самый большой в Андалусии аквариум и отведаете тапас в местных барах. Или сможете заняться виндсерфом в бухте Ла Эррадура и обучиться управлению легким парусным судном с испанскими и голландскими инструкторами.
И после дней в горном ретрите мы переедем на морской отдых на единственном тропическом побережье в Европе - Коста Тропикал!
Провинция Гранада - место смешения культур и религий, родина фламенко и великого Гарсия Лорки. Долины и поселки в горах сохранили колорит времен арабских халифатов и средневекового христианства, культуру испанских цыган и историю войн между маврами и христианами. В свободное от занятий время вы сможете совершить горные походы различной степени сложности, прогулки на лошадях, летом искупатся в горных реках и ледниковых озерах и увидеть настоящий фламенко в цыганских пещерах на горе Сакромонте в Гранаде.
После занятий при желании вы сможете спускаться в деревни долины с их уникальной берберийской архитектурой и продегустировать блюда местной кухни, или совершить экскурсию в древний и магический город Гранада, погрузиться в культуру и характер страны, полной истории, страсти, магии и романса. В Испании говорят: ´´Кто не видел Гранады, не видел ничего´´. Так красив этот город. В Гранаде находится самый посещаемый исторический памятник Испании арабские Дворцы Альгамбра и сады Генералифе.
Можно проводить занятия и медитации в высоких горах с панорамными видами на окружающие хребты и ущелья или на берегу у ледниковых озер.
Вас ждет полное слияние с природой, тишина и величие гор, закаты и восходы, а тех кто решится проложить путь к вершинам (треккинг !), еще и ослепительно белые снежники уцелевшие от солнечных лучей. Ведь Сиерра Невада переводится как Снежные Горы, и несмотря на жаркий климат юга Испании в этих горах даже в августе не тают ледники.
Для проведения ретрита мы остановимся в руральном отеле в уединенном месте над деревней Капилейра, в самом верху долины.
О месте: Этот йога ретрит пройдет в красивейшем природном месте горах Сиерра Невада на юге Испании (провинции Гранада ), во вторую часть семинара, вы переместитесь на побережье Коста Тропикал, где насладитесь морем практикой в новом формате на побережье Коста Тропикал. Сиерра Невада самые южные горы в Европе и самые высокие горы Иберийского полуострова. Только в этом месте можно за 30 минут переместиться от тропических садов манго на побережье Косты Тропикал в тундру и ледники высоких гор, только здесь можно, поднявшись на главную вершину полуострова гору Муласен, увидеть силуэты прибрежных гор Марокко по другую сторону от Гибралтарского пролива. Горы Сиерра Невада стали последним убежищем мавров, изгнанных из Испании после тысячелетнего господства. Здесь на южных склонах они построили одни из самых высокогорных поселений Испании, сохранившихся в своем первозданном виде с времен раннего Средневековья и до наших дней.Долина реки Покейра одно из самых красивых мест Сиерра Невады и берет начало у подножья горы Муласен (3482 метра) .
Гранада (горы Сиера Невада + побережье Коста Тропикал)
(27 апреля - 8 мая 2013г.)
"ВДОХНОВЕНИЕ ПРАКТИКОЙ" йога-горы-море
Загрузка. Пожалуйста, подождите...
"ВДОХНОВЕНИЕ ПРАКТИКОЙ" йога-горы-море » Йога-туры по всему миру 2013-2014: расписание туров с йогой
Комментариев нет:
Отправить комментарий